Robalo ao Forno com Ervas
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- Publicado: novembro 29, 2024
- Atualizado: novembro 29, 2024 9:51 pm
- Por: Frederico Henriques
Ingredientes:
- 1 robalo inteiro limpo (aproximadamente 1,5 kg)
- 2 limões
- 4 colheres de sopa de azeite de oliva
- 4 dentes de alho picados
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 colher de sopa de alecrim fresco picado
- 1 colher de sopa de tomilho fresco picado
- 1 colher de sopa de salsinha fresca picada
Modo de Preparo:
- Pré-aqueça o forno a 200 graus Celsius.
- Em uma tigela, misture o suco de 1 limão, azeite, sal, pimenta e as ervas. Reserve.
- Coloque o robalo em uma assadeira e faça cortes na pele do peixe.
- Despeje a marinada sobre o robalo e deixe marinar por 30 minutos.
- Cubra a assadeira com papel alumínio e leve ao forno por 15 minutos.
- Retire o papel alumínio e asse por mais 15 minutos ou até que o peixe esteja cozido.
- Retire do forno, decore com rodelas de limão e ervas frescas antes de servir.
O Robalo ao Forno com Ervas é um prato leve e saboroso, perfeito para almoços em família ou jantares especiais. Nesta receita, o robalo é temperado com ervas frescas e assado no forno, o que garante um sabor marcante e uma textura suculenta. Comece pré-aquecendo o forno a 200 graus Celsius. Enquanto isso, prepare a marinada: em uma tigela, misture suco de limão, azeite de oliva, sal, pimenta e as ervas frescas como alecrim, tomilho e salsinha. Coloque o robalo em uma assadeira e despeje a marinada sobre ele, garantindo que o peixe esteja bem coberto. Deixe marinar por pelo menos 30 minutos para que absorva todos os sabores.
Em seguida, leve o robalo ao forno por cerca de 25 a 30 minutos ou até que a carne esteja opaca e se desfaça facilmente com um garfo. Uma dica é cobrir o peixe com papel alumínio nos primeiros 15 minutos de cozimento para que ele não seque. Para acompanhar, prepare uma salada leve e um arroz branco soltinho, que complementam perfeitamente o prato. Sirva o robalo quente, decorado com rodelas de limão e um pouco mais de ervas frescas. Este prato é tão gostoso que todos vão querer pedir uma segunda porção!
Dicas Adicionais:
O Robalo ao Forno é uma receita saudável e cheia de sabor. Aqui estão algumas perguntas frequentes (FAQ) sobre essa receita:
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Qual acompanhamento combina bem com o Robalo ao Forno?
O robalo assado combina bem com arroz branco e uma salada verde. Você também pode adicionar legumes assados. -
Posso usar outra erva se não tiver alecrim ou tomilho?
Sim, você pode utilizar ervas como orégano ou manjericão, dependendo de sua preferência. -
Como saber se o robalo está cozido?
O peixe deve estar opaco e se desmanchar facilmente ao ser pressionado com um garfo. -
Posso fazer essa receita com filé de robalo?
Sim, você pode usar filé de robalo, ajustando o tempo de forno para cerca de 15-20 minutos. -
É possível preparar essa receita na grelha?
Sim, você pode grelhar o robalo se preferir, mas a marinada deve ser aplicada antes de grelhar.